Ansiedade, não precisamos da ansiedade paralisante
Confira a terceira parte da nossa série sobre ansiedade. Neste vídeo o tema é “Ansiedade, não precisamos da ansiedade paralisante”. Nele abordamos como a ansiedade nos leva a perder o foco, buscando várias ações sem nenhum resultado. A professora Sarita Távora também fala sobre como a ansiedade se reflete no nosso corpo e como podemos percebe-la para começar a sua